חֲדָשׁוֹת

בחיים, בעיות עור נפוצות. אקנה היא בעיית עור נפוצה מאוד, אך בעיית האקנה של כל אחד שונה. בשנות ניסיוני בטיפוח העור, סיכמתי כמה סיבות ופתרונות לאקנה ושיתפתי אותם איתך.

אקנה הוא קיצור של acne, הידוע גם בשם acne. בנוסף, שמותיה הנפוצים כוללים אקנה, אקנה וכו'. זוהי מחלה נפוצה ונפוצה ברפואת עור. התכונה העיקרית שלו היא שהוא אוהב לקבל אקנה על הפנים, הראש, הצוואר, החזה, הגב וחלקים אחרים עם בלוטות חלב עשירות. אז מה הסיבה לאקנה?

גורמים לאקנה

חוסר איזון הורמונלי: חוסר איזון הורמונלי הוא אחד הגורמים השכיחים לאקנה, הנובע משינויים בהורמונים בגוף. במיוחד בנות נוטות לאקנה לפני ואחרי הווסת.

הרגלי חיים רעים: כמו שעות נוספות תכופות, מחסור רציני בשינה, העדפת תזונה לא סדירה לאוכל מתוק, שומני ומתובל, שתייה ועישון מופרזים יובילו להצטברות של אנדוטוקסין בגוף, מה שיוביל לאקנה.

לחץ גבוה בעבודה, בחיים וברוח: מתח יוביל להפרעות אנדוקריניות בגוף, וכתוצאה מכך הפרשת חלב מופרזת ויקדם היווצרות אקנה.

טיפול לא נכון בעור: נשים רבות שאוהבות יופי משתמשות לאורך זמן במוצרי טיפוח המכילים מרכיבים מגרים, מה שיגדיל את הסיכוי לחסימת הפה של זקיק השיער. בנוסף, גורמים כמו ניקיון ושפשוף מוגזמים של הפנים וחוסר תשומת לב להיגיינה יפגעו במחסום העור, יגרמו לנקבוביות לייצר דלקות ויובילו להיווצרות אקנה.

אז איך צריך לפתור עור אקנה?

קודם כל, שמור על מצב הרוח שלך נוח. איכות מצב הרוח שלך תשפיע ישירות על הפרשת ההורמונים האנושיים. לכן, בחיי היומיום, עלינו לנסות לשמור על מצב רוח עליז, להתאים את המצב הפסיכולוגי, להרגיע את מצב הרוח, לא להתבאס לעתים קרובות ולהקל כראוי את הלחץ.

2. שמרו על אורח חיים בריא: יש לישון מספיק, לאכול ולדבר, להימנע מאוכל חריף ולעשות פעילות גופנית נכונה, דבר אשר לא רק תורם להפרשת רעלים בגוף, אלא גם יכול להפחית היווצרות אקנה.

3. לווסת נכון את הלחץ בחיים, שניתן להשיג באמצעות ספורט, צ'אט והצעה עצמית.

4. שימו לב לבחירת מוצרי הטיפוח והשימוש בהם, בחרו במוצרי טיפוח עדינים ולא מרגיזים, ושימו לב להיגיינת הפנים. ניתן להשתמש בו גם עם מוצרי טיפוח תרופתיים לטיפול באקנה, כגון מוצרי טיפוח המכילים חומצה סליצילית וחומצה אזלאית, שיכולים להפחית יצירת אקנה ולהסיר סימני אקנה.

על פי המחקר, תופעות הלוואי שלחומצה אזלאית Cas 123-99-9בטיפול באקנה ניתן בעצם להתעלם. כתרופה מסוג B, חומצה אזלאית יכולה לשמש עם תרופות אחרות לטיפול באקנה במהלך ההריון, או לבד.

בקיצור, למרות שאקנה הוא כאב ראש, כל עוד אנחנו נוקטים בשיטות הנכונות ושמים לב לטיפוח העור, אנחנו בהחלט יכולים להקל ולמנוע את היווצרות האקנה. אני מקווה שתוכל לשמור על עור בריא ולהיפטר מאקנה בשיטות הנ"ל.